jak wspierać

Depresja dotyka nie tylko osoby chorej, ale także jej najbliższych. W tym artykule pokazujemy, jak skutecznie i z empatią wspierać kogoś zmagającego się z depresją – bez oceniania, bez presji i z poszanowaniem granic. Sprawdź, jakie słowa i gesty mają znaczenie i jak zadbać także o siebie.